Tests interactifs
Cinq outils d'auto-évaluation pour comprendre votre ménopause sous différents angles : symptômes, médecine chinoise, Ayurveda, nutrition et biologie.
Test MRS
Évaluez l'intensité de vos 11 symptômes ménopausiques (Menopause Rating Scale). Score scientifique validé.
11 questions
Profil MTC
Identifiez votre déséquilibre dominant selon la médecine traditionnelle chinoise (vide de Yin, Yang, stase de Qi, vide de Sang, Chaleur Humide).
40 questions
Test Dosha
Découvrez votre constitution ayurvédique (Vata, Pitta, Kapha) avec recommandations diététiques et mode de vie.
27 questions
Bilan nutritionnel
Dépistez vos carences en fer, vitamine D, magnésium et oméga-3. Recommandations alimentaires et de supplémentation.
20 questions
Bilan biologique
Saisissez vos valeurs d'analyses (FSH, Œstradiol, Ferritine, Vit D, TSH…) et obtenez une interprétation avec valeurs optimales. Réf. NICE NG23.
19 questions
Interprétation croisée
Pour une vision complète, combinez les résultats de plusieurs tests. Le profil MTC et le test Dosha se complètent (deux traditions), tandis que le MRS et le bilan biologique apportent la perspective de la médecine moderne.
🔬 Médecine moderne
MRS + Bilan biologique + Bilan nutritionnel
🌿 MTC
Profil MTC → déséquilibre dominant + secondaire
🌸 Ayurveda
Test Dosha → constitution + recommandations